RPM (Les Mills)
Indoor cycling op het ritme van muziek.
RPM™ is een indoor cycling les op het ritme van motiverende muziek. Je verbrandt veel calorieën en je wordt snel fit.
RPM is gebaseerd op wielrennen en bestaat uit een aantal beklimmingen en sprints. Je bepaalt zelf de intensiteit van je workout met een weerstandsknop op de fietsen en je pedaalsnelheid. Zo kun je de trainingsintensiteit na een tijdje verhogen.
Instructeurs doen alle basis fietsbewegingen voor, zoals staand fietsen, in het zadel zitten, het veranderen van de handposities, snelheid verhogen en verminderen. Na een RPM les voel je je helemaal voldaan!



GRATIS PROEFLES
Lets get started!
Wil jij een keer een van onze lessen uitproberen? Vraag dan een gratis proefles aan.



Contact
Looierslaan 93
2272BJ Voorburg
Informatie
Kvk 92502717
BTW NL004961659B62
Lidmaatschap

Contact
Looierslaan 93
2272BJ Voorburg
Informatie
Kvk 92502717
BTW NL004961659B62